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张文宏分享长寿秘诀：退休后别马上停下来 让自己有事可做_蜘蛛资讯网

。     张文宏观察到，许多活过百岁的老人，每天通常有四五个朋友，下午聚在一起聊聊天。     他表示：“我们不去改变人类，因为改变人类真的很难。大家要想长寿，就不得不改变生活模式。”     关于如何活得长久，张文宏建议：“退休的时候，一定

;   他表示：“我们不去改变人类，因为改变人类真的很难。大家要想长寿，就不得不改变生活模式。”     关于如何活得长久，张文宏建议：“退休的时候，一定不要马上停下来。换个赛道，让自己有事可做，但不要承受太多压力。”     最后，他强调：

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发布时间：06:39:04